Littéraires - MEDECINE MICROBIOTIQUE : VOTRE NOUVELLE ORDONNANCE POUR ÊTRE EN BONNE SANTÉ - DR WILLIAM BERREBI

Le 21° siècle va être marqué par une révolution : le développement de la Médecine Microbiotique.

Notre microbiote intestinal est constitué par 40.000 milliards de bactéries, chacun d’entre nous offre ainsi un gîte et un couvert à ces amis microscopiques. 

En échange, elles vont produire des nutriments utiles à notre bonne santé, et empêcher des agents ennemis (certaines bactéries ou substances chimiques par exemple) de pénétrer à l’intérieur de notre organisme. 

Avoir le microbiote intestinal le plus équilibré possible doit, dès à présent, être l’objectif-santé de chacun d’entre nous, car les déséquilibres sont souvent à l'origine de nombreuses maladies (ou les favorisent).

Nous avons pour cela deux moyens principaux et naturels : les probiotiques et les prébiotiques, (mais aussi les symbiotiques et les postbiotiques).

Devant tous ces produits disponibles en vente libre en tant que compléments alimentaires, les consommateurs sont souvent perdus dans la pléthore de choix de probiotiques proposés et pas toujours adaptés...

La nouveauté est qu’aujourd'hui, on peut traiter, avec précision grâce à la médecine microbiotique certaines affections comme les maladies et troubles digestifs (intestin irritable…), agir sur l'obésité, le diabète, la NASH, améliorer l'humeur, le psychisme, diminuer le stress, booster l'immunité, régler des problèmes gynécologiques ou urinaires, buccaux ... 

Pour l'ensemble de ces affections, le Dr William Berrebi fait découvrir ses protocoles et nous guide avec précision, et en toute indépendance, dans le choix des bonnes souches et des meilleurs probiotiques (dont les psychobiotiques) selon la pathologie en cause, et dont les effets ont eté prouvés.

Il nous offre également ses 15 recettes originales de menus microbiotiques, à faire dans sa cuisine !

Auteur:

Le Docteur WILLIAM BERREBI est docteur en médecine, ancien Interne des Hôpitaux de Paris. Il est diplômé d'études spécialisées en gastro-entérologie et hépatologie. Il est expert en médecine interne. 

Il a créé le podcast Merci Docteur ! ainsi que sa chaîne YouTube avec l'objectif de diffuser ses  connaissances médicales en gastro-entérologie, notamment sur le microbiote intestinal, le gluten, le syndrome de l'intestin irritable, le SIBO, la maladie de Crohn, etc., au plus grand nombre. 

Il est également consultant TV,  Il a écrit l'ouvrage Diagnostics & Thérapeutique (Ed. Vuibert, Groupe Albin Michel) à destination des médecins qui en est à sa 9eme édition.

Editeur : Marabout

Nombre de pages : 256 pages

Prix : 19,90 euros