Littéraires - Une mémoire au top ! Tout comprendre sur le fonctionnement du cerveau + 60 exercices et défis - Jean-Yves Ponce

30 jours d’exercices, de défis, d’explications,  de conseils et d’astuces pour tout savoir  sur  votre mémoire et développer son pouvoir !

Votre mémoire vous agace lorsqu’elle ne retrouve plus les  informations capitales  qui sont censées y être stockées ? Vous  pressentez que quelque chose entre elle  et vous s’est rompu, et  vous craignez les conséquences à long terme de ce  dérèglement ?
Pas de panique ! Votre mémoire essaye tout simplement de  vous envoyer un  message : vous ne la sollicitez pas assez. Elle  a besoin de changement, de se  dégourdir les neurones et que  vous preniez soin d’elle.
Jean-Yves Ponce vous propose un programme en 30 jours  pour booster votre  mémoire et retrouver confiance en vous. 

• Chaque jour, des explications claires sur la manière dont  fonctionne votre  cerveau.
• Des exercices pour progresser dans votre vie quotidienne  et votre pratique  professionnelle.
• Des conseils pratiques et des astuces exclusives pour booster  vos capacités. 

Auteur:

Auteur, formateur, spécialiste de la mémorisation depuis 2011 et passionné par les nouvelles façons d'apprendre et d'être épanoui dans sa vie, Jean-Yves Ponce étudie la neuroergonomie et l'économie de la connaissance.

Coach en développement personnel, il aide son public à être plus efficace dans son travail ou ses études, et à développer pleinement ses capacités pour trouver un équilibre solide et durable.

Chaque semaine, il partage ses conseils sur un ton humoristique et inspirant sur sa chaîne YouTube " Potion de Vie" et son blug potiondevie.fr.

Editeur : Marabout

Nombre de pages : 224 pages

Prix : 17,90 euros