Europe - Tout vient du foie - Dr Pierre Nys

LIBRE-LIVRE

Le premier régime pour activer les pouvoirs cachés du foie!

Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions essentielles à votre santé et à votre bien-être. Incroyable machine multitâche super-performante, le foie est chargé de filtrer le sang pour le débarrasser de ses déchets, recycler les substances encore utiles, stocker notre énergie de réserve, participer à la production du cholestérol... Dans ce livre :

Mon foie et moi en 80 questions-réponses : généralités, détox, aliments, boissons, médicaments... tout ce qu’il faut savoir pour le garder en forme.
Les 43 meilleurs aliments pour prendre soin de votre foie : ail, artichaut, chou, citron, noix, œufs, poissons gras, radis, thé...
Votre programme pas à pas « foie neuf » : menus, recettes, listes de courses... 4 semaines pour un foie en super-forme !
Inclus : 150 recettes spéciales "foie neuf".

Auteur:

Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est spécialiste de l’Index Glycémique et l’auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc, dont le premier livre en France sur les Fodmaps.

Editeur : Leduc

Nombre de pages : 400 pages

Prix : 19,90 euros

Parution le 10 janvier 2024

LIBRE-LIVRE (08-12-23)

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